by Jannike Nordensson | Sep 8, 2020 | Hållbarhet
Är du liksom jag en ekorre som gräver ner tankar, visdomsord, inköpslistor, affirmationer, ilskna och snälla brev till sig själv och andra , manusidéer, teckningar, böcker-att-läsa påminnelser osv. – i punktlistor på kollegieblock, olikfärgade postit-lappar, halv-och...
by Jannike Nordensson | Sep 8, 2020 | Hållbarhet
På morgonen möter jag två människor som befinner sig i livets sista fjärdedel. Med bara några meters mellanrum säger de samma sak med olika ord: Man behöver stilla sig för att livet ska hinna i fatt. Under många år har jag lyssnat till den andlige läraren Eckhart...
by Jannike Nordensson | Sep 8, 2020 | Hållbarhet
I en spansk studie med 15000 deltagare kunde man se att gruppen som höll sig till en så kallad medelhavsdiet eller dieter med tonvikt på vegetarisk kost klarade sig bättre från depression än dem som inte ändrade sina matvanor. Det verkar som om Omega 3-fettsyrorna som...
by Jannike Nordensson | Sep 8, 2016 | Hållbarhet
Under ett par veckor har jag haft låg feber och värk i kroppen. Slutligen svullnade händer och fötter. Inflammation i kroppen, var läkarens dom och antiinflamatorisk medicin skrevs ut. Jag är ingen pillertrillare men för att i alla fall kunna fungera bestämde jag mig...
by Jannike Nordensson | Sep 8, 2016 | Hållbarhet
dag slutar jag ett jobb och därmed börjar en månads ledighet innan nästa jobb tar vid. I morse lämnade jag över nycklar och telefon, fick vackra blommor och åt lunch med trevliga arbetskamrater. Många frågar vart jag ska ta vägen och önskar stort lycka till. Det märks...
